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Willkommen bei VfL Ulm / Neu-Ulm e. V.

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Ulm vereint !

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Unsere Partner

VfL Ulm / Neu-Ulm

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Tradition

Der VfL hat eine lange Tradition. Sei ein Teil davon !

Sportangebote

Mitgliedschaft

Mit über 1700 Mitgliedern sind wir einer der größten Sportvereine in Ulm. Bei uns findest Du ein breitgefächertes Sportangebot für alle Altersstufen.

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Der VfL Ulm / Neu-Ulm lebt von seinen freiwilligen Helfern und der Gemeinschaft innerhalb des Vereins.
Bitte unterstütze den VfL Ulm / Neu-Ulm e.V. und seine vielen fleißigen Helfer !

Events

    News & Events

    Karate_8Kyu

    Uncategorised

    Prüfungsvorbereitung, 8.Kyu, Heian Shodan

    Gelbgurt

    Herunterladen: Prüfungsprogramm

    Kihon zu Heian Shodan

    • Oi-Zuki (Zenkutsu Dachi)
    • Gedan Barai (Zenkutsu Dachi)
    • Age-Uke (Zenkutsu Dachi)
    • Shuto-Uke (Kokutsu Dachi)

    Zusätzliche Kihon für die Prüfung

    • Soto-Uke (Zenkutsu Dachi)
    • Uchi-Uke (Zenkutsu Dachi)
    • Ngashi-Uke (Zenkutsu Dachi)
    • Mae-Geri (Zenkutsu Dachi)
    • Yoko-Geri (Kiba-Dachi)
    • Mawashi-Geri (eventuell aus Kiba-Dachi)

    All in One

    Gohon Kumite

    • 5x Oi-Zuki Yodan / Abwehr Age-Uke
    • 5x Oi-Zuki Chudan / Abwehr Soto-Uke
    • 5x Mae-Geri Chudan / Abwehr Nagashi-Uke

    Selbsverteidigung

    Abwehr gegen Schubsen: Sabaki und mit beiden Armen vorbei leiten / weg schubsen um Abstand zu bekommen.

    Kata

    Kata Video

    Kata-Detail-Videos

    Bunkai

    Bunkai zu den einzelnen Techniken im Kata

    Zurück zur Prüfungsvorbereitung

    Karate: Ideen und Prüfungsvorbereitung

    Uncategorised

    Ideen und Prüfungsordnung


    Prüfungsordnung


    Prüfungsvorbereitung

    • 8. Kyu

      Gelbgurt

      Heian Shodan

    • 7. Kyu

      Orangegurt

      Heian Nidan

    • 6. Kyu

      Grüngurt

      Heian Sansan

    • 5. Kyu

      Blaugurt I

      Heian Yondan

    • 4. Kyu

      Blaugurt II

      Heian Godan

    • 3. Kyu

      Braungurt I

      Enpi / Tekki

    • 2. Kyu

      Braungurt II

      Jion

    • 1. Kyu

      1. DAN Schwarzgurt

      Jion

    • DAN Prüfungen

      DAN


    Kegeln beim VfL Ulm / Neu-Ulm e.V.

    Kegeln

    Wir freuen uns auf Keglerinnen und Kegler in der Abteilung.

    Ihr habt Interesse an einem Mannschaftsport, z.B.: gemischte Mannschaft?

    Egal ob Single, Paar, Familie, Gruppe ab 12 Jahre probiert es aus.

    Unterstützung ist allen sicher.

    Kegeln unterstützt Deine Gesundheit