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VfL Ulm / Neu-Ulm
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Der VfL Ulm / Neu-Ulm lebt von seinen freiwilligen Helfern und der Gemeinschaft innerhalb des Vereins.
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News & Events
Karate_8Kyu
Prüfungsvorbereitung, 8.Kyu, Heian Shodan
Gelbgurt
Herunterladen: Prüfungsprogramm
Kihon zu Heian Shodan
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Oi-Zuki (Zenkutsu Dachi)
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Gedan Barai (Zenkutsu Dachi)
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Age-Uke (Zenkutsu Dachi)
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Shuto-Uke (Kokutsu Dachi)
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Oi-Zuki
Zenkutsu Dachi (ZD)
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Gedan Barai
Zenkutsu Dachi (ZD)
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Age Uke
Zenkutsu Dachi (ZD)
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Shuto-Uke
Kokutsu Dachi (KK)
Zusätzliche Kihon für die Prüfung
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Soto-Uke (Zenkutsu Dachi)
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Uchi-Uke (Zenkutsu Dachi)
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Ngashi-Uke (Zenkutsu Dachi)
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Mae-Geri (Zenkutsu Dachi)
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Yoko-Geri (Kiba-Dachi)
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Mawashi-Geri (eventuell aus Kiba-Dachi)
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Soto-Uke
Zenkutsu Dachi (ZD)
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Uchi-Uke
Zenkutsu Dachi (ZD)
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Nagashi-Uke
Zenkutsu Dachi (ZD)
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Mae-Geri
Zenkutsu Dachi (ZD)
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Yoko-Geri
Zenkutsu Dachi (ZD)
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Mawashi-Geri
Zenkutsu Dachi (ZD) / Kiba-Dachi (KD)
All in One
Gohon Kumite
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5x Oi-Zuki Yodan / Abwehr Age-Uke
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5x Oi-Zuki Chudan / Abwehr Soto-Uke
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5x Mae-Geri Chudan / Abwehr Nagashi-Uke
Selbsverteidigung
Kata
Kata Video
Kata-Detail-Videos
- Shodan 01 - Große Ausholbewegungen am Anfang
- Shodan 02 - Groß ausholen und richtig herum drehen nach dem ersten Kiai
- Shodan 03 - Richtig ausholen, drehen und blocken zum Shuto Uke
Bunkai
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Heian Shodan
Technik 1 bis 2
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Heian Shodan
Technik 4
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Heian Shodan
Technik 6 bis 7
Karate: Ideen und Prüfungsvorbereitung
Ideen und Prüfungsordnung
Prüfungsordnung
Prüfungsvorbereitung
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8. Kyu
Gelbgurt
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7. Kyu
Orangegurt
Heian Nidan
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6. Kyu
Grüngurt
Heian Sansan
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5. Kyu
Blaugurt I
Heian Yondan
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4. Kyu
Blaugurt II
Heian Godan
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3. Kyu
Braungurt I
Enpi / Tekki
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2. Kyu
Braungurt II
Jion
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1. Kyu
1. DAN Schwarzgurt
Jion
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DAN Prüfungen
DAN
Kegeln beim VfL Ulm / Neu-Ulm e.V.
Wir freuen uns auf Keglerinnen und Kegler in der Abteilung.
Ihr habt Interesse an einem Mannschaftsport, z.B.: gemischte Mannschaft?
Egal ob Single, Paar, Familie, Gruppe ab 12 Jahre probiert es aus.
Unterstützung ist allen sicher.
Kegeln unterstützt Deine Gesundheit